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Samstag:
Trainingslager  2

Rennrad für Alle: 42 km, 300 Hm, Bad Sachsa- Nordhauseen-Bad Sachsa; Eis essen in Nordhausen

Sonntagmorgen:

die Kids und Martin Sprinteinheit auf dem Sportplatz;
Thomas Rennrad;
Jörg, Imke, Frank und Kai-Uwe Berglauf zum Ravensberg 1,5 Std für 12 Km schön steil.

Sonntagmittag:

Trainingslager  1
Rennrad die Kids, Imke, Frank und Martin: wellige Ausfahrt 40km

Sonntagnachmittag:

Martin, Thomas, Jörg und Kai-Uwe: 62 km; Bad Sachsa- Braunlage- St Andreasberg- Bad Lauterberg- Bad Sachsa; 900 Hm; 2,5 Std mit rasanten Abfahrten und kurze Kucheneinkehr beim Bäcker in St Andreasberg.


Die Kids bringen sich sehr gut beim Küchendienst ein, kochen und spülen; das Wäsche waschen bekommen wir auch noch hin.

Fritzi ist unser Kassenwart und verwaltet das Essensgeld; macht sie sehr gut. Schöne Grüße aus dem Harz und Morgen nach dem Training mehr.